iVilnius.lt

Gruodžio 08 13°C

Sportas
Pagrindinis > Naujienos

Prie Baltojo tilto – nemokamos Casual Fitness treniruotės (0)

2016-06-30
Nuotr.: Organizatorių
Šios išskirtinės ir itin kūnui naudingos treniruotės vyksta prie Baltojo tilto esančios malūnsparnio aikštelės 2 kartus per savaitę – antradieniais ir ketvirtadieniais 19.00 val.

Tai valandos trukmės funkcinės treniruotės, kurių metu naudojami pagrindiniai gimnastikos judesiai (t.y. su savo kūno svoriu).

Treniruotės vyksta TABATA ir ratuko principu, kurių metu kiekvienam asmeniškai pritaikomas fizinis krūvis. Taip net patyręs sportininkas ar pradedantysis atras savo vietą šiose treniruotėse.

Užsiėmimų metu taip pat vyksta įdomios diskusijos apie sveiką gyvenimo būdą, mitybą, aktyvų laisvalaikį ir pan.! Tad laikas tikrai neprailgs!

Treniruotes planuojama organizuoti iki rugsėjo 1 dienos.

Visas iVilnius.lt naujienas galite sekti socialiniame tinklalapyje „Facebook“!

Komentarai (0)
Facebook komentarai

Taip pat skaitykite

Naujausi straipsniai

ups